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Gerät das Nervensystem aus dem Gleichgewicht, kann gezielte Regulation den entscheidenden Unterschied machen.

Meine Arbeit setzt dort an, wo viele Symptome entstehen und aufrechterhalten werden: im Zusammenspiel von Gehirn, Nervensystem und Verhalten. Dabei geht es nicht darum, den Menschen auf sein Gehirn zu reduzieren, sondern darum, seine natürlichen Regulations- und Veränderungsprozesse gezielt zu unterstützen. Als Psychologin und Neurowissenschaflerin verbinde ich in meiner Arbeit moderne evidenzbasierte Verfahren mit einem persönlichen und individuellen Blick auf den Menschen, der hinter den Symptomen steht. Gemeinsam schauen wir, welche Muster sich verändern lassen und welcher Behandlungsansatz am besten zu Ihren Zielen und Ihrer Situation passt.

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Mein Angebot

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NEUROFEEDBACK

Konzentration, Schlaf, innere Ruhe oder Aufmerksamkeit – viele wichtige Funktionen hängen mit unserer Hirnaktivität zusammen. Mit Neurofeedback trainierst du gezielt deine Hirnaktivität und lernst, bestimmte Aktivitätsmuster besser zu regulieren. So können unterschiedliche Funktionen gezielt beeinflusst und verbessert werden.

Image by Mindfield Biosystems

BIOFEEDBACK

Verspannungen, Kopfschmerzen, Zähneknirschen, Schlafprobleme oder ein ständig angespanntes Gefühl: manchmal zeigt der Körper sehr deutlich, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Biofeedback zeigt dir in Echtzeit, wie du auf Stress reagieerst, und gibt dir die Werkzeuge an die Hand, aktiv gegenzusteuern. 

Enzephalographie

tDCS

Bei Depressionen, chronischen Schmerzen oder bestimmten neurologischen Beschwerden kann es Phasen geben, in denen die gewohnten Wege nicht ausreichen. tDCS ist eine sanfte Form der Hirnstimulation, die gezielt bestimmte Gehirnregionen beeinflusst und therapeutische Prozesse unterstützen kann.

Mädchen bei der Therapeutin

PSYCHOTHERAPIE

Am Ende zählt der Mensch hinter den Beschwerden. Deshalb verbinde ich einfühlsame Psychotherapie mit modernen gerätegestützten Verfahren. So entsteht eine Behandlung, die nicht nur Symptome betrachtet, sondern dich als ganzen Menschen – mit deiner Geschichte, deinen Belastungen und deinen Zielen.

Für wen eignet sich mein Angebot?

PRÄVENTION

THERAPIE

PEAK PERFORMANCE

Vorsorgen, bevor der Körper Alarm schlägt

Manche Anzeichen von Stress spürt man erst, wenn es fast zu spät ist. Mit Biofeedback und Neurofeedback machen wir sichtbar, wie es Ihrem Körper wirklich geht: Wie gut erholen Sie sich? Wie viel Belastung steckt gerade in Ihnen? Darauf aufbauend trainieren wir genau die Fähigkeiten, die im Alltag den Unterschied machen – zur Ruhe kommen, sich konzentrieren, Stress nicht an sich heranlassen. Das Ziel: Beschwerden gar nicht erst entstehen lassen.

Wieder zu innerer Stabilität finden

Wenn Depressionen, ADHS, chronische Schmerzen oder Angst den Alltag bestimmen, reicht "einfach durchhalten" oft nicht mehr. Biofeedback, Neurofeedback und die transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS) setzen dort an, wo die Beschwerden tatsächlich entstehen: im Gehirn selbst. Sanft, ohne Medikamente und wissenschaftlich fundiert helfen sie dabei, alte Muster zu lösen und wieder ins emotionale Gleichgewicht zu finden.

Für alle, die mehr aus sich herausholen wollen

Auch wer gesund ist, hat oft noch Luft nach oben. Konzentration, Stressverarbeitung, innere Ruhe unter Druck – das sind Fähigkeiten, die sich gezielt trainieren lassen, mit denselben Verfahren wie in der Therapie. Wir schauen genau hin, was Sie eigentlich brauchen, und entwickeln daraus ein Training, das Ihr Potenzial nachhaltig entfaltet.

Öffnungszeiten

Montag  bis Freitag

9:00 – 15:00 Uhr und nach Vereinbarung

Samstag

nach Vereinbarung

Sonntag

geschlossen

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