Neurofeedback

Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Trainingsverfahren zur Selbstregulation des Gehirns. Es basiert auf der Messung der elektrischen Aktivität des Gehirns (EEG) und wird eingesetzt, um Funktionen wie Aufmerksamkeit, Entspannung oder Stressverarbeitung gezielt zu verbessern.

Während einer Neurofeedback-Sitzung werden kleine Messelektroden auf der Kopfhaut angebracht.

Sie erfassen in Echtzeit die Hirnaktivität, die dann von einem Computer ausgewertet wird. Auf einem Bildschirm erhalten die Patientinnen und Patienten eine direkte Rückmeldung – in Form von Bildern, Tönen oder Animationen.

Verändert sich die Gehirnaktivität in eine gewünschte Richtung, wird dies positiv verstärkt – zum Beispiel durch ein klareres Bild oder angenehme Töne. Bei ungünstiger Aktivität wird das Feedback unterbrochen oder verändert. So lernt das Gehirn mit der Zeit, sich gezielt zu regulieren - ein Prozess der spielerisch und zugleich wirkungsvoll ist.

In der Praxis Dr. Eckert für Neuromodulation in Mainz wird Neurofeedback individuell angepasst und auf einer fundierten Diagnostik aufgebaut.

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Für wen ist Neurofeedback geeignet?

Neurofeedback wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt darunter:

• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen (z. B. ADHS)

• Stress- und Erschöpfungssymptomen

• Autismus-Spektrum-Störung

• Depressionen

• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

• Schlafstörungen

• Abhängigkeitserkrankungen​​

Neurofeedback eignet sich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.

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Sie sind unsicher, ob Neurofeedback für Sie oder Ihr Kind geeignet ist? Wir nehmen uns Zeit für eure Fragen. Jetzt Kontakt aufnehmen.

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Neurofeedback in der Praxis Dr. Eckert in der Mainzer Stadtmitte

Die Neurofeedback-Therapie in der Praxis Dr. Eckert basiert auf einer strukturierten Vorgehensweise. Nach einer sorgfältigen Anamnese und Messung der Gehirnaktivität wird ein individueller Trainingsplan erstellt.

Die Behandlung erfolgt in ruhiger und angenehmer Atmosphäre und wird regelmäßig evaluiert. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung der neuronalen Regulationsfähigkeit. Die Praxis befindet sich in der Mainzer Stadtmitte und ist gut erreichbar.

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Neurofeedback als Teil des Angebots an Neuromodulationsverfahren 

Neurofeedback ist ein zentraler Bestandteil unseres therapeutischen Angebots im Bereich der Neuromodulation. Ergänzend kommen – je nach Indikation – weitere Verfahren zum Einsatz, die individuell abgestimmt werden.​

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Podcast: Neurofeedback & Biofeedback verständlich erklärt

Unser Körper sendet fortlaufend Signale – über Atmung, Herzschlag oder Muskelspannung. Biofeedback macht diese Prozesse sichtbar und erlebbar zum Beispiel über eine Kurve auf dem Bildschirm oder einen Ton, der sich beim Entspannen verändert. So erhalten wir Rückmeldungen über körperliche Abläufe und können diese bewusst wahrnehmen. Indem wir auf diese Signale reagieren, lassen sich Anspannung abbauen, Entspannung fördern und das eigene Wohlbefinden gezielt stärken.

Neurofeedback ist eine spezialisierte Form dieses Ansatzes, bei der die Rückmeldung direkt die Aktivität des Gehirns betrifft – als zentrales Steuerungsorgan für Wahrnehmung, Emotionen und Regulation.

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In einer Folge des Achtsam Podcasts (Deutschlandfunk Nova)  wird wissenschaftlich fundiert darüber gesprochen, wie Bio- und Neurofeedback zusammenhängen. Anhand konkreter Beispiele wird deutlich, wie Rückmeldesignale genutzt werden können, um unbewusste Prozesse bewusster wahrzunehmen und den Alltag achtsamer zu gestalten. Beide Ansätze können als Brücke zwischen moderner Psychophysiologie und achtsamkeitsbasiertem Lernen verstanden werden.

 Zur Podcast-Folge „Biofeedback: Auf den Körper hören lernen“

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Kontakt – Neurofeedback in Mainz

Dr. Eckert – Praxis für Neuromodulation
📍 Kaiserstraße 96, 55116 Mainz
📞 Telefon: 015158197084
📧 E-Mail: dr.eckert@neuromodulation-praxis.de

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